CITY WORKOUT:
L'Allenamento Bruciagrassi all'Aria Aperta per un Corpo Più Tonico e Snello.
Allenati ogni Domenica mattina
con trainer esperti e
ottieni risultati visibili, anche se hai poco tempo
durante la settimana.
CITY WORKOUT: L'Allenamento Bruciagrassi all'Aria
Aperta per un Corpo Più Tonico e Snello.
Allenati ogni domenica mattina con trainer esperti e
ottieni risultati visibili, anche se hai poco tempo
durante la settimana.
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Posti limitati a 30 partecipanti, per garantire attenzione
personalizzata e risultati sicuri.
CHI SIAMO
Siamo Francesco e Annamaria, personal trainer con oltre 30 anni di esperienza nel settore del fitness e del dimagrimento. La nostra missione è aiutare le persone a diventare più snelle, forti e in forma grazie alla Scienza delle tre "A": Allenamento, Alimentazione e Atteggiamento Mentale.
CityWorkout è nato nel 2017 per promuovere uno stile di vita attivo e sostenibile.
Diversamente dai programmi che promettono risultati facili, ci concentriamo su cambiamenti duraturi, basati su principi scientifici.
Le nostre sessioni all'aperto, accompagnate da musica, grazie alle nostre speciali cuffie wireless, offrono non solo un allenamento efficace, ma anche un momento di aggregazione e divertimento. Siamo stati i primi a Castellammare di Stabia a proporre questo formato, e continuiamo a ispirare centinaia di persone verso uno stile di vita più sano e attivo.
Perché CityWorkout è perfetto per te :
Allenamento all'Aria Aperta :
Allenarsi all'aperto ti permette di godere della natura, respirare aria fresca e staccare dalle palestre chiuse. Il contatto con l'ambiente circostante migliora il tuo benessere fisico e mentale.
Puoi farcela anche se hai poco tempo :
Se durante la settimana sei impegnato, CityWorkout ti offre un modo efficace per allenarti una volta a settimana, senza rinunciare ai risultati.
Trainer con 30 anni di esperienza :
Allenati sotto la guida di personal trainer esperti, che ti accompagneranno passo passo nel tuo percorso di dimagrimento e tonificazione.
Guarda come CityWorkout trasforma l'allenamento all'aria aperta in un'esperienza unica e coinvolgente!
Allenamento a ritmo di musica:
Ogni sessione è accompagnata da musica, grazie a cuffie wireless. Questo rende l'allenamento più coinvolgente e motivante.
Allenamento scientifico, non una semplice passeggiata o Zumba:
CityWorkout non è una semplice passeggiata o una sessione di Zumba. Combina esercizi di tonificazione muscolare e attività aerobiche per bruciare grassi e migliorare la composizione corporea. Il nostro nasce da anni di esperienza e ricerca nel fitness e nel dimagrimento, fondato su principi scientifici che garantiscono risultati visibili anche con una sola sessione a settimana.
Adatto a tutti i livelli:
Che tu sia un principiante o un esperto, i nostri allenamenti sono studiati per adattarsi a ogni esigenza e ti aiutano a migliorare gradualmente.
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Cosa dicono i nostri partecipanti:
City Workout mi ha aiutato a trasformare il mio corpo e la mia mentalità. Non solo mi sento più in forma, ma ho ritrovato energia e fiducia in me stesso. È un allenamento intenso, ma alla portata di tutti, ei risultati parlano da soli!
Gaetano
Allenarsi all'aperto, in gruppo, e con un metodo così ben strutturato ha fatto la differenza per me. Ho provato tanti programmi prima, ma City Workout è l'unico che mi ha dato risultati reali e duraturi. Inoltre, l'ambiente è stimolante e divertente!
Bronia
Non avevo mai fatto un allenamento così efficace. Dopo le prime settimane ho notato subito la differenza: più tonica, meno grasso e molta più resistenza. City Workout non è solo un allenamento, è una sfida che ti spinge a migliorarti continuamente .
Tiziana
Ho iniziato pensando di non farcela, ma con l'aiuto dei trainer e del gruppo, ho superato i miei limiti. City Workout non è solo dimagrimento, è un vero e proprio cambiamento fisico e mentale. Adesso non posso farne a Meno!
Achille
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Domande Frequenti (FAQ):
1. "Non sono molto allenato, posso comunque partecipare?"
Certo, CityWorkout è aperto a tutti, indipendentemente dal livello di allenamento. Gli esercizi sono adattabili alle tue capacità e ti seguiremo passo passo per aiutarti a migliorare.
2. "Quanto tempo ci vorrà per vedere i risultati?"
Dipende dalla costanza, ma molti vedono risultati in poche settimane, soprattutto in termini di energia e benessere generale.
3. "Cosa succede se c'è brutto tempo?"
In caso di maltempo, la sessione viene rimandata e la tua prenotazione sarà valida per la prossima sessione disponibile.
4. "Cosa devo portare per l'allenamento?"
Solo abbigliamento sportivo, una bottiglia d'acqua e la tua banda elastica personale. Se non ne hai una, puoi acquistarla da noi a 5 euro e usarla anche durante la settimana con gli esercizi che imparerai durante la sessione.
5. "Posso partecipare solo la domenica? È abbastanza?"
Assolutamente sì, le nostre sessioni sono pensate per essere efficaci anche con un solo allenamento settimanale.
6. "Come faccio a prenotare?"
Basta cliccare su uno dei pulsanti Prenota Ora nella pagina e seguire le istruzioni.
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Dettagli tecnici:
• Sessioni : Ogni domenica dalle 8:30 alle 10:00.
• Ritrovo : Alle 8:10 presso Smart Fitness Lab, via Roma 35, Castellammare di Stabia, per la consegna delle cuffie.
• Località : Lungomare di Castellammare di Stabia.
• Costo della sessione : €15.
• Banda elastica : acquistabile in sede a soli €5, utilizzabile durante l'allenamento e a casa.
• Prenotazione : Obbligatoria entro il sabato. Sessione a numero chiusa per garantire efficacia e sicurezza.
Riservata ai maggiorenni.
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